Mindful Zoé
Aug 28, 20235 min read
Sanando con la tierra y el efecto "Grounding" | Dra. Zoé Jiménez Corretjer
Se trata de la práctica del "grounding". Esto significa hacer contacto con la tierra. Y es que debemos caminar sobre la tierra descalzos,
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Mindful Zoé
Aug 16, 20234 min read
Cómo comenzar a sanar tu niño o niña interior | Dra. Zoé Jiménez Corretjer
De alguna manera, siempre arrastramos algo del pasado. Nuestra niñez de alguna forma dicta caminos que en ocasiones no reconocemos. Es...
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Mindful Zoé
Mar 21, 20235 min read
El estrés genera cortisol y el cortisol nos enferma | Dra. Zoé Jiménez Corretjer
Cómo daña el cortisol y cómo lo podemos revertir con Mindfulness.
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